14 Mai 2026 - 15:09h

ACE Suzano promove curso de defesa pessoal para mulheres no próximo dia 28


A Associação Comercial e Empresarial de Suzano (ACE Suzano), por meio do Conselho da Mulher Empreendedora e da Cultura (CMEC), promoverá no dia 28 de maio (quinta-feira), às 19 horas, um curso de Defesa Pessoal para Mulheres. A atividade será realizada no auditório da entidade (rua Presidente Rodrigues Alves, nº 157 - Centro) e tem como objetivo proporcionar conhecimento, preparo e fortalecimento feminino por meio de técnicas práticas e orientações voltadas à segurança e à proteção da mulher.

O encontro será conduzido por Eric Cafolla, professor de Defesa Pessoal especializado em Krav Maga, modalidade reconhecida internacionalmente pelas técnicas de proteção e reação em situações de risco. A programação também contará com participações especiais de mulheres que atuam diretamente na defesa e orientação feminina.

Entre as convidadas estão Jaqueline de Lima, profissional da área de segurança e especialista na proteção à mulher, e a Dra. Maria Margarida Mesquita, advogada, palestrante e especialista em políticas de proteção e defesa da mulher.

Mais do que ensinar técnicas de defesa pessoal, a proposta do curso é despertar confiança, consciência situacional e preparo emocional para situações do cotidiano, reforçando a importância do autocuidado e da valorização feminina.

O investimento para participação é de R$ 49,99 e as inscritas também terão direito a um café especial e participação nos sorteios de brindes exclusivos. As inscrições podem ser realizadas pelo site oficial da ACE Suzano (acesuzano.com.br/eventos). 

A presidente do CMEC Suzano, Ingrid Lacerda, destacou a importância da iniciativa especialmente neste mês dedicado às mães. “Queremos proporcionar um momento de aprendizado, fortalecimento e acolhimento. Muitas mulheres exercem diariamente o papel de mães, empreendedoras, profissionais e cuidadoras, e ações como esta reforçam a importância da segurança, da autoestima e do empoderamento feminino”, afirmou.

O presidente da ACE Suzano, Cristiano Ferreira Homan, ressaltou o compromisso da entidade com ações voltadas ao desenvolvimento e à valorização das mulheres. “A ACE Suzano tem buscado ampliar iniciativas que promovam conhecimento, proteção e qualidade de vida para as mulheres. Neste mês das mães, essa ação ganha ainda mais significado ao incentivar o cuidado, a prevenção e a valorização feminina em todos os espaços da sociedade”, completou.

Fotos: Divulgação/ACE Suzano

tags: acesuzano , cmecsuzano , cursodedefesapessoal

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